Empieza el fin de semana bien, he perdido lo que gané con el día de la comida y la cena. Espero seguir así de bien para empezar Agosto con el menor peso posible.
Hoy voy a comer y cenar ensalada igual que ayer y mañana intentaré hacer un día sólo de manzanas a ver si pierdo un poco de volumen, aunque ya he perdido mucho, a ver si pierdo un poco más en las piernas y el Lunes comeré también ensalada para que no me dé rebote y empezaré un nuevo "reto" como dije ayer. Quiero estar en 58 para finales de Agosto, a ver si esta vez lo consigo.
Voy a necesitar muuucha fuerza para hacerlo bien este finde ya que voy a estar en casa todo el día y puede que tenga ganas de comer más, pero lo seguiré intentando. Soy muy cabezona y me molesta mucho no conseguir lo que me propongo, aunque a la vez también soy muy dejada y me canso pronto de las cosas que hago durante mucho tiempo y ya llevo 2 meses con lo de las ensaladas, justo los cumplo hoy. Espero que con un mes más consiga lo que quiero y si lo consigo antes mejor, así podré acostumbrar a mi cuerpo al peso nuevo y podré empezar a comer más hidratos y más variado.
Espero que esteis muy bien y que vaya bien el fin de semana. Mucha fuerza y muchos ánimos. Muchos besitos.
ThiNiCieNTa.
2 comentarios:
Mucha suerte y ánimo y no te canses ni te desanimes. Si te entra hambre este finde en casa pues ponte a leer blogs o revistas o algun libro. Mantente ocupada.
Cuando te sientas con ansiedad intenta hacer una dieta con comidas ligeras así no te sentirás presionada.
Tranquila que tu puedes!
ánimo! :D
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